2020/12/04

2020년 12월의 수오록

20/12/03 (목)


- 순수 노동 시간: 10h 45m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 30분 이상 외출 X

3. 샤워 X


- 노트


still alive... for better or worse


00:00 ~ 01:00 - 잡일(30)/컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식, 수면[두통 조짐]

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면(35)/머리 감기, 잡일

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(15)/편의점(20)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업(45)/식사

11:00 ~ 12:00 - 식사, 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면(40)/컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 휴식, 식사

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/12/04 (금)


- 순수 노동 시간: 15h


- 목표


1. 항우울제 V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 X

4. 샤워 X

5. 편의점 포인트 체크 X


- 노트


아직은 무슨 코멘트를 적을 기운도, 타인과 대화를 나눌 여력도 없다.


00:00 ~ 01:00 - 수면/빈둥빈둥

01:00 ~ 02:00 - 빈둥빈둥(30)/컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업(20)/편의점(15)/컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식

13:00 ~ 14:00 - 식사, 휴식, 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 가구 조립, 잡일

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(15)/잡일, 휴식(15)/식사, 양치 (30)


20/12/05 (토)


- 순수 노동 시간: 14h 15m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 X

4. 샤워 X


- 노트


아직은 무슨 코멘트를 적을 기운도, 타인과 대화를 나눌 여력도 없다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업(10)/편의점(15)/컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(35)/휴식, 간식, 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면(50), 잡일

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업(20)/식사, 휴식

17:00 ~ 18:00 - 휴식, 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면(25)/컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/12/06 (일)


- 순수 노동 시간: 12h 25m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 X

4. 샤워 X


- 노트


아직은 무슨 코멘트를 적을 기운도, 타인과 대화를 나눌 여력도 없다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업(15)/휴식, 식사

01:00 ~ 02:00 - 휴식

02:00 ~ 03:00 - 휴식(30)/수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면(30)/편의점, 잡일(15)/컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업(40)/식사, 휴식

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(15)/휴식, 식사


20/12/07 (월)


- 순수 노동 시간: 11h 30m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X


- 노트


비록 오늘 또 치킨을 시켜 먹지만, 향후 정신 건강이 온전해지면 1) 식사 2) 수면 두 가지를 대폭 개선하도록 하자. 쓰레기를 집어 먹어서야 절대 재기할 수 없다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면, 편의점(35)/컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식, 간식

07:00 ~ 08:00 - 휴식

08:00 ~ 09:00 - 휴식(15)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업, 간식

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(45)/휴식

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면, 잡일(45)/컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

22:00 ~ 23:00 - 식사, 휴식

23:00 ~ 00:00 - 수면 [또!]


20/12/08 (화)


- 순수 노동 시간: 10h 45m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X


- 노트


건강해질 수만 있다면 무슨 짓이든 하고, 어떤 것이든 희생하겠다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면, 편의점(20)/컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업(25)/식사, 휴식

07:00 ~ 08:00 - 수면 [또!]

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면(20)/컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업(20)/식사

17:00 ~ 18:00 - 수면 [고질적 식후 수면...]

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면(30)/빈둥빈둥

20:00 ~ 21:00 - 수면 [다시...]

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 빈둥빈둥, 편의점(20)/컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/12/09 (수)


- 순수 노동 시간: 10h 25m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) ?

2. 외출 (최소 편의점) X

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 식사, 휴식

03:00 ~ 04:00 - 수면 [고질적 식후 수면]

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면(45)/컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(20)/간식, 머리 감기(25)/컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업(15)/휴식, 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업(50)/휴식 [졸립다]

22:00 ~ 23:00 - 식사, 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/12/10 (목)


- 순수 노동 시간: 14h 45m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X


- 노트


단 1분도 한눈팔지 않고 14시간 이상을 책상에 앉아 있었다. 근성과 집중력은 아직 살아 있다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 편의점(15)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 식사, 휴식

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/12/11 (금)


- 순수 노동 시간: 11h 25m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X

4. 샤워!!! X


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 편의점(15)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업 [피곤...]

06:00 ~ 07:00 - 식사, 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면(20)/컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식 [피곤...]

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(50)/식사, 양치


20/12/12 (토)


- 순수 노동 시간: 9h


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용!) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 ? [하루종일 식사를 안 함]

4. 샤워 X


- 노트


I disintegrate in front of your eyes


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면(40)/편의점, 잡일

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업(30) [피곤... 저녁약 때문인가?]/휴식, 간식

10:00 ~ 11:00 - 간식, 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식, 간식


20/12/13 (일)


- 순수 노동 시간: 6h 35m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용!) X

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X

4. 샤워 V


- 노트


자살하고 싶다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 빈둥빈둥/편의점 [저녁약 먹고 잠 오는지 테스트]

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(40) [졸립다... 커피도 아예 안 듣고.. 역시 약 때문인 듯..]/휴식, 수면 [억지로 잠 참아 봐야 효율도 떨어지고 힘들기만 할 듯]

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면(35)/식사

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업(50)/샤워

11:00 ~ 12:00 - 샤워, 간식, 빈둥빈둥

12:00 ~ 13:00 - 빈둥빈둥

13:00 ~ 14:00 - 빈둥빈둥(25)/컴퓨터 작업(25)/식사

14:00 ~ 15:00 - 식사, 수면 [씨발!]

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면(20)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/12/14 (월)


- 순수 노동 시간: 11h 45m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용!) V

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 바로 양치 및 수면 절대 금지 X

4. 샤워 X


- 노트


긴 수면 이후 편두통. 다 내 탓이다. 화가 많이 난다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(35)/편의점(15)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(50)/식사 [직후 약 복용, 양치, 책상으로]

13:00 ~ 14:00 - 빈둥빈둥 [위에 적은 지침을 지키지 않았음]

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면 [잠시 깨서 두통약 복용]

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/12/15 (화)


- 순수 노동 시간: 8h 25m


- 목표


1. 항우울제 (식사 직후 복용!) X [약 바닥남]

2. 외출 (최소 편의점) V

3. 식후 절대 앉거나 눕지 말고 서 있기 & 바로 양치 X

4. 샤워 X


- 노트


• 나를 변화시킬 수 있는 힘을 가진 건 나 자신밖에 없다. 때문에 내 처지에 관해서 타인을 탓하지 않으려 한다. 탓할 사람이 없어서가 아니라, 그래봐야 아무 소용 없기 때문이다.

• 아침을 먹은 뒤 잠들지 않는 데엔 성공했지만 다시 일과로 복귀하는 덴 실패했다. 나쁜 습관이 쌓여서 콜레스테롤이 혈관을 틀어막듯 내 의지력을 막았다. 깨부수려는 노력이 필요하다.

• 난 핸드폰을 고등학교 졸업 이후에야 마련했다. 헛된 곳에 정신 뺏기고 싶지 않아서, 또 원체 사교성과는 동떨어진 성격이라서 그랬다. 그런데 요즘 핸드폰 들여다보는 데 말도 안 되는 시간을 낭비하고 있다. 옛날 마음가짐을 생각하며 고쳐야 한다. 고쳐야 여기서 빠져나갈 수 있다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업(45)/식사 [이후 잠들거나 하면 모가지 칼로 그음]

11:00 ~ 12:00 - 식사(20), 빈둥빈둥 [업무 복귀 실패]

12:00 ~ 13:00 - 빈둥빈둥, 편의점

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식 [집중을 못하겠다]

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 빈둥빈둥

23:00 ~ 00:00 - 빈둥빈둥

2020/10/02

2020년 10월의 수오록

20/10/01 (목)


- 순수 노동 시간: 15h 20m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


'컴퓨터 작업'이란 컴퓨터를 통해서 이뤄지는 음악 감상, 영화 감상, 독서, 비디오 게임, 뉴스 열독, 수집품 라이브러리 정리 등등의 모든 작업을 망라하는 어휘다. 노동 시간을 보면 알다시피, 할 일이 지독하게 많다. 일에 깔려 죽을 것 같은 느낌이다.

하지만 난 일할 때가 세상에서 제일 행복하다. 오랜 세월을 백수로 지내 본 사람은 안다. 할 일이 있는 사람들이 그렇게 부러울 수가 없다. 그들이 누리는 마음의 평화를 절절히 갈구하게 된다.

기독교 경전에선 일하지 않는 자 먹지도 말라고 하였다. 난 거기서 더 나아가, 사람은 일에서만 삶의 참된 의미를 구할 수 있으며, 사람의 실존이란 곧 그 자신이 하는 일에 따라 정당화된다고 생각한다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 휴식 및 식사(40)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 휴식 및 식사

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 전화 & 편의점(40)/컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

20:00 ~ 21:00 - 휴식 & 식사

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/02 (금)


- 순수 노동 시간: 13h 50m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 화장실(15)/컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 식사(30)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업/화장실(10)

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업(25)/휴식

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식 및 편의점

19:00 ~ 20:00 - 집안일(25)/컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 식사 및 휴식 (머가리가 안 돌아가서)/결국 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/03 (토)


- 순수 노동 시간: 17h 40m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


잘 안 자고 잘 안 먹는데도 기운이 샘솟는 건 어째서일까? 벌써 두 달째 지속되고 있다. 단순 조증이라기엔 증세가 이렇게 오래 간 적은 한 번도 없었다. 시궁창 인생을 벗어날 절호의 기회가 찾아왔거나, 죽음이 임박했거나 둘 중 하나일 것이다.


00:00 ~ 01:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업(40)/편의점

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(15)/식사 및 양치

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 손님

13:00 ~ 14:00 - 손님

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업(35, 현기증...)/휴식 & 샤워

16:00 ~ 17:00 - 샤워(10)/컴퓨터 작업(40, 어지럼증이 너무 심하다!)/휴식

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/04 (일)


- 순수 노동 시간: 12h 35m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 휴식, 식사, 편의점

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 휴식, 목욕(45)/컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(50, 현기증!)/수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 식사(30)/컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/05 (월)


- 순수 노동 시간: 15h 25m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


오늘은 내 생일이지만 무의미하다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업(30)/운동(15)/컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업(30, not having fun)/컵라면, 산책

04:00 ~ 05:00 - 산책(20)/컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

08:00 ~ 09:00 - 식사(40)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(45)/휴식

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 잡일(30)/컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 휴식, 식사(45)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/06 (화)


- 순수 노동 시간: 11h 45m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업(20)/수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(25)/식사/외출

09:00 ~ 10:00 - 외출

10:00 ~ 11:00 - 외출

11:00 ~ 12:00 - 외출

12:00 ~ 13:00 - 외출

13:00 ~ 14:00 - 외출

14:00 ~ 15:00 - 외출(20)/잡일

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/07 (수)


- 순수 노동 시간: 13h 40m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


할머니, 고모, 고모부, 친구 정OO--이 네 분께선 만약 이 몸이 미래에 크게 잘나가게 된다면 모두 엄청난 선물 공세에 시달리게 될 줄 아시오. 만에 하나 잠적하신다면 흥신소에라도 의뢰하여 기어이 은혜를 보답할 테니 그리 아시오...


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면, 편의점(45)/컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식 및 식사

14:00 ~ 15:00 - 식사, 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 샤워(35)/컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업(45)/식사

21:00 ~ 22:00 - 식사(15)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업(20)/식곤증(내가 세상에서 제일 싫어하는...) 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/08 (목)


- 순수 노동 시간: 15h 55m


- 목표


1. 항우울제 V


- 노트


나만의 파놉티콘, 나만의 트루먼 쇼를 기획하고 있다. 머지않아 공개할 수 있을 것이다...


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면(20)/컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 식사(30)/컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(45)/수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 잡일(15)/컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업(15)/휴식, 식사

23:00 ~ 00:00 - 식사, 양치(20)/식곤증 때문에 수면


20/10/09 (금)


- 순수 노동 시간: 16h


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


흔히 '우울증'이라 하면 사람들이 상상하는 관념은 희로애락(喜怒哀樂)에서 애(哀)와 노(怒)가 걷잡을 수 없이 범람하는, 그런 식의 진부하고 잔뜩 낭만화된 관념에 불과합니다. 하지만 우울증의 실상은 삶을 뒤덮는 허무 속에 애(哀)와 노(怒)가 장맛비처럼 줄기차게 내리치는 형태를 띠고 있습니다. 슬픔과 노여움은 인생살이의 세금과 같은 것으로 비록 괴로울지언정 지속적 노출에 결국은 감각이 무뎌지기 마련입니다. 하지만 허무함에 시달릴 때 ("난 지금 왜 살고 있지? 대체 왜 숨쉬고 있지?") 자아를 저미는 권태는 사람을 도망칠 데 없는 궁지로 몰아넣습니다. 그 고통은 정말이지 끔찍하게 견디기 힘든 것입니다. 제가 게임을 하든 음악을 듣든 무언가에 미친 듯이 몰두하는 이유는, 스스로의 존재를 잠시나마 잊어 버리는 것만이 언제 들이닥칠지 모를 허무함에 저항할 수 있는 유일한 길임을 내 청춘 10년을 다 바치고 나서야 깨달았기 때문입니다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업(45)/식사

12:00 ~ 13:00 - 식사/과식으로 인한 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면(15)/컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 잡다한 일

17:00 ~ 18:00 - 잡다한 일(30)/컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/10 (토)


- 순수 노동 시간: 14h 40m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


혹여 나의 결심이 다시 한번 해이해지려 하거든 그냥 칼로 내 심장을 갈라주길... 값없는 인생 살아 뭐혀...


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 휴식(20)/컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식(졸립다)/식사

14:00 ~ 15:00 - 식사/수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/11 (일)


- 순수 노동 시간: 14h 15m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(10)/샤워(35)/컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 휴식

11:00 ~ 12:00 - 휴식/식사

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식, 편의점

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업(30)/수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면(10)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/12 (월)


- 순수 노동 시간: 17h 45m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트



00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업(10)/식사(35)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(30)/수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(30)/식사

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업(50)/휴식

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 휴식, 편의점(20)/컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 휴식(10)/컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식(20)/컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면(40)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/13 (화)


- 순수 노동 시간: 10h 35m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V

3. 이발 X


- 노트


누적된 수면 부족을 피부로 느끼고 있었는데 오늘은 잠을 좀 많이 자서 다행이다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 휴식, 식사

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면(15)/편의점, 잡일(35)/컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업(45)/휴식

15:00 ~ 16:00 - 식사

16:00 ~ 17:00 - 휴식(20)/컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면(20)/잡일, 샤워

22:00 ~ 23:00 - 잡일(30)/컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(30)/수면


20/10/14 (수)


- 순수 노동 시간: 9h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X

3. 이발 X


- 노트


은둔형 외톨이가 바깥에 나갔다 오면 이렇게 피곤함을 느낀답니다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업(50)/휴식

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(30)/수면(춥고 졸려...)

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(30)/식사

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업(30)/외출

12:00 ~ 13:00 - 외출

13:00 ~ 14:00 - 외출

14:00 ~ 15:00 - 외출

15:00 ~ 16:00 - 식사, 휴식, 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면(40)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/15 (목)


- 순수 노동 시간: 12h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V

3. 이발 V

4. New RC works V


- 노트


너저분한 두발을 정리하기 위해 미용실에 가서 머리를 맡긴 채 고개를 숙이고 있었다. 그런데 피가 전방으로 쏠려서 그런지, 최근 자주 앓는 현기증이 다시금 출몰했다. 언제라도 곧 쓰러질 것만 같았다. 20분 가량 이발이 진행될 동안 기절하지 않기 위해서 필사적으로 애썼다는 걸 미용실 아주머니는 꿈에도 모르셨을 것이다. 식은 땀이란 걸 정말 오랜만에 흘려 봄. 집에 돌아와선 일단 절대 안정을 취한 후 빈혈에 좋다는 계란과 고기를 섭취했다. 큰 걱정은 없고, 그냥 최근 너무 열심히 일해서 받은 훈장으로 생각하고 있다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업(40)/수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면(45)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업/휴식(20)

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업(20)/식사

10:00 ~ 11:00 - 편의점, 잡일(30)/컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업(45)/샤워

17:00 ~ 18:00 - 샤워, 이발(현기증!!!)

18:00 ~ 19:00 - 식사, 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/16 (금)


- 순수 노동 시간: 17h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


한 달에 100편 넘게 영화를 보던 시절이 있었다. 과장이 아니라, 왓챠 앱으로 직접 별점을 매기고 감상문을 썼기 때문에 정확한 숫자를 알고 있다. 물론 장편 영화를 한 달에 100편 넘게 본다는 건 불가능하다. 단편 영화, 실험 영화를 많이 뒤져 봤었다.

그러던 시기는 오래가지 못했다. 한 세 달쯤 지나자 어설픈 감상문 적는 일이 너무 짐스럽고 내 능력 밖의 일이라 느껴졌다. 그래서 왓챠 아이디를 삭제하고 여태 적은 모든 감상문을 불태웠다. 이후 지금까지 2년 넘도록 단 한 편의 영화도 시청하지 않고 있다. 의식적으로 영화 감상을 기피한 건 아니었지만, 구태여 영화를 찾아 보고 싶은 마음이 동하지도 않았다.

정열과 냉담이란 건 극과 극의 관념 같아 보이지만 실은 마음속에서 이렇게 긴밀하게 이어져 있구나, 하고 적어 보는 소리다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업(30)/수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업(15)/휴식, 컵라면

07:00 ~ 08:00 - 휴식(15)/컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

11:00 ~ 12:00 - 외출

12:00 ~ 13:00 - 외출(30)/휴식, 잡일

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 식사, 휴식

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업(30)/커피

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/17 (토)


- 순수 노동 시간: 10h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


내 인생을 되돌아보면, '완벽주의'라는 관념에 이끌려 행동했을 때마다 득보단 실이 훨씬 컸다. 완전무결이란 듣기엔 감미로울지 몰라도 결코 추구할 만한 표적이 아니다. 누구든 완벽함에 맹목으로 열중하려는 자는 길을 잃기 전에 몸을 사리라는 것이 내가 줄 수 있는 충고다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업(40)/수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면(20)/컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식/수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면(50)/편의점

08:00 ~ 09:00 - 편의점(10)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업(30)/강제 휴식

10:00 ~ 11:00 - 강제 휴식(30)/컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식, 식사

14:00 ~ 15:00 - 휴식(50)/컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업(30)/샤워

19:00 ~ 20:00 - 휴식, 식사(또 과식!!)

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/18 (일)


- 순수 노동 시간: 14h 10m


- 목표


1. 항우울제 V


- 노트


머슬 메모리를 뇌에 새기는 작업을 해 보고 있다. 시간과 노력을 정직하게 투자하는 것 이외엔 다른 방법이 없다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업(30)/수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업(50)/휴식

11:00 ~ 12:00 - 휴식(20)/컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(30)/식사

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - ???(50)/컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 양치, 강제 휴식

18:00 ~ 19:00 - 강제 휴식(30)/컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식


20/10/19 (월)


- 순수 노동 시간: ???


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


오전에 갑자기 들이닥친 졸음, 종일 끊임없이 계속된 복통, 집안 가구 재배치 작업, 스트레스 폭발한 사건 등등이 하루에 모두 겹치는 바람에 블로그 개설 이후 최초로 수오록 기록을 제대로 하지 못했다.

오늘 같은 날은 극히 이례적인 사례로 남아야 할 것이다. 만일 그렇지 못하면 . . .


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 휴식/수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 샤워, 식사

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 편의점(20)/컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - ???

17:00 ~ 18:00 - ???

18:00 ~ 19:00 - 식사

19:00 ~ 20:00 - 집안일

20:00 ~ 21:00 - ???(30)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 강제 휴식

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/20 (화)


- 순수 노동 시간: 11h 5m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


예전에 어떤 철학자가 (고대 그리스 소피스트였나?) 과거는 현재의 인상에 불과하고 미래는 그 존재를 확신할 수 없으므로 오직 현재만 무한한 형태로 실존한다고 논증했던 것 같은데 정확히는 기억이 안 난다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 휴식, 식사, 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면(40)/컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(집중력 저하)

14:00 ~ 15:00 - 휴식, 식사(45)/컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 잡일, 외출

18:00 ~ 19:00 - 외출

19:00 ~ 20:00 - 외출

20:00 ~ 21:00 - 휴식(20)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업(50)/양치

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/21 (수)


- 순수 노동 시간: 12h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. (잠을 깨기 위한) 세수 V


- 노트


"ah you loved me as a loser, but now you're worried that I just might win/you know the way to stop me, but you don't have the discipline/how many nights I prayed for this, to let my work begin/first we take Manhattan, then we take Berlin"

"oh and one more thing/you aren't going to like/what comes after America"


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업[비몽사몽]

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면(30)/편의점(15)/컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 식사

10:00 ~ 11:00 - 휴식, 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 머리 감기(10)/컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 휴식(10)/컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업(30)/식사(25)/컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업(50)/강제 휴식

21:00 ~ 22:00 - 강제 휴식(30)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식


20/10/22 (목)


- 순수 노동 시간: 10h 40m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 세수, 머리 감기 X


- 노트


야심한 시각, 갑자기 가슴이 마구 뛰고 전신이 떨리며 극심한 불안감에 휩싸인다. 아, 씨발, 또 패닉 어택이구나. 이러다 죽을 수도 있겠다는 우려는, 차라리 죽음을 통해 괴로움에서 해방되고 싶다는 소망으로 빠르게 옮아간다.

오늘 22시의 난 죽고 싶었다. 정말, 너무 죽고 싶었다. 그러나 극도의 비참함은 곧 극도의 피로로 전이됐고, 피로에 찌든 사람들이 으레 그렇듯 살아야지, 하고 한 시간 뒤의 난 마음먹었다.


00:00 ~ 01:00 - 수면

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식, 식사

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면(20)/컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업(10)/휴식, 잡일

14:00 ~ 15:00 - 식사, 휴식

15:00 ~ 16:00 - 휴식, 편의점 [빈둥거림]

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식 [...]

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/10/23 (금)


어제의 여파로 심신의 상태가 성치 못해 부득불 수오록을 하루 결석한다. 하지만 내 생명을 걸고 약속하건대 24일부터는 반드시 기록을 재개하도록 하겠다.


20/10/24 (토)


- 순수 노동 시간: 9h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


N/A


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

01:00 ~ 02:00 - 수면

02:00 ~ 03:00 - 머리 감기(10)/컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면/식사

11:00 ~ 12:00 - 식사(15)/휴식, 수면 [의욕 상실]

12:00 ~ 13:00 - 수면(55)/편의점

13:00 ~ 14:00 - 편의점(10)/컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식, 수면 [의욕 상실]

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 식사(40)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식


20/10/25 (일)


- 순수 노동 시간: 8h 40m


- 목표


1. 항우울제 V


- 노트


우울하다.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00 - 컴퓨터 작업

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 식사, 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면(40)/편의점

17:00 ~ 18:00 - 편의점(10)/컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면(50)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업(40)/식사


20/10/26 (월)


- 순수 노동 시간: 2h 55m


- 목표


1. 항우울제 X

2. 스피커 구매 V


- 노트


이 시점에선 내 정신 건강에 다시 한번 큰 이상이 생긴 게 명백해 보인다. 문제는 원인이 무엇이냐는 것. 병원서 진료 받을 때마다 매번 지적 받는 운동 부족이 와닿는다. 확실히 부족했지... 그게 뜬금없이 지금 터져서 당황스러운 거지.

바로 이런 문제를 교정하기 위해서 애써가며 수오록을 작성하는 거니 조금도 부끄럽게 생각하지 말자.

외롭고 힘겹지만, 지난 10년간 단 한 순간이라도 안 외로웠고, 안 힘겨웠던 적 있었나? 다 내가 짊어져야 하는 짐이다. 무게를 못 이겨 쓰러진다면 난 또 하나의 흔한 방구석 패배자, 폐인으로 잊혀지게 될 따름이다.

왜 다른 사람들은 나처럼 뼈를 깎는 고통과 번뇌 없이도 편하게 잘들 먹고 사는지 억울하게 느껴질 때가 있지만 . . . 그냥 내가 지지리도 운이 없는 걸 어떡하겠어.


00:00 ~ 01:00 - 휴식(50)/컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 외출

13:00 ~ 14:00 - 외출

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 식사

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 편의점(15)/컴퓨터 작업


20/10/27 (화)


- 순수 노동 시간: 8h 45m


- 목표


1. 항우울제 V


- 노트


꼴리는 대로 쳐 자는 수면 패턴에도 불구, 편두통을 앓지 않게 해 주셔서 감사합니다...


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 휴식, 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 식사, 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면, 편의점(45)/컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - ???

20:00 ~ 21:00 - ???

21:00 ~ 22:00 - ???(30)/컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/10/28 수오록


barely alive


20/10/29 (목)


- 순수 노동 시간: 6h


- 목표


1. 항우울제 V

2. 최소 30분 외출 X


- 노트


what I meant by "barely alive" is...


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 식사, 편의점(40)/컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 식사, 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 수면

15:00 ~ 16:00 - 수면

16:00 ~ 17:00 - 수면

17:00 ~ 18:00 - 수면

18:00 ~ 19:00 - 수면(25)/잡일(25), ???

19:00 ~ 20:00 - 수면

20:00 ~ 21:00 - 수면

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면

2020/09/30

2020년 9월의 수오록

20/09/25 (금)


- 순수 노동 시간: 14h 30m+a


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V

3. 수오록 기록 V


- 노트


조증 증후인가? 아무것도 먹지 않아도 허기지지 않고, 원인 모를 기운이 종일 샘솟는다. 내 경험상 이는 다가올 불행의 전조이다. 어차피 불행을 피할 수 없다면 차라리 넘치는 에너지를 지금 최대한 태우는 게 상책 아닐까?


00:00 ~ 01:00 - N/A

01:00 ~ 02:00 - N/A

02:00 ~ 03:00 - N/A

03:00 ~ 04:00 - N/A

04:00 ~ 05:00 - N/A

05:00 ~ 06:00 - N/A

06:00 ~ 07:00 - N/A

07:00 ~ 08:00 - N/A

08:00 ~ 09:00 - N/A

09:00 ~ 10:00 - N/A

10:00 ~ 11:00 - 샤워/컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업/휴식 및 대화

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 전화

22:00 ~ 23:00 - 전화

23:00 ~ 00:00 - 전화(15)/컴퓨터 작업


20/09/26 (토)


- 순수 노동 시간: 9h 40m


- 목표


1. 항우울제 V


- 노트


작심삼일을 죽여라.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 손목이 아파서 더 못하겠음../수면

03:00 ~ 04:00 - 수면

04:00 ~ 05:00 - 수면

05:00 ~ 06:00 - 수면

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 기상/편의점/컴퓨터 작업(30)

11:00 ~ 12:00 - 컴퓨터 작업

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업(30)/식사

13:00 ~ 14:00 - 결제 작업(50)/컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 손님과 식사 및 대화

18:00 ~ 19:00 - 손님과 식사 및 대화(40)/컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업/휴식(10)/컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업(50)/휴식

23:00 ~ 00:00 - 휴식/글쓰기(30)


20/09/27 (일)


- 순수 노동 시간: 13h 10m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


작심삼일을 때려 죽여라.


00:00 ~ 01:00 - 글쓰기/라면/잡일

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식 & 초코파이

06:00 ~ 07:00 - 수면

07:00 ~ 08:00 - 수면

08:00 ~ 09:00 - 수면

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 컴퓨터 작업

13:00 ~ 14:00 - 컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 식사 및 휴식

18:00 ~ 19:00 - 수면

19:00 ~ 20:00 - 수면(50)/컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/09/28 (월)


- 순수 노동 시간: 13h 15m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X

3. 폰 요금제 알아 보고, 바꾸기 V


- 노트


오전 11시경 책상에 앉아 있다가 갑자기 현기증을 동반한 탈진 증상을 느낌. 쓰러질 것 같아서 곧장 죽과 육류를 섭취해 영양을 보충한 뒤 그대로 수면. 얼마나 깊게 잠들었는지, 인터넷 기사님이 세 번이나 걸어온 전화 벨소리를 듣지도 못했다. 잠시 SK 염경엽 감독이 된 느낌.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업(55)/휴식

01:00 ~ 02:00 - 휴식 및 가벼운 운동(40)/컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업(25)/휴식(20)/컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업(30)/휴식

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업

09:00 ~ 10:00  - 컴퓨터 작업/전화(20)

10:00 ~ 11:00 - 전화(40)/컴퓨터 작업

11:00 ~ 12:00 - 식사 [현기증!]

12:00 ~ 13:00 - 긴급 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면

14:00 ~ 15:00 - 인터넷 설치 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업(15)/식사 및 휴식

21:00 ~ 22:00 - 수면

22:00 ~ 23:00 - 수면

23:00 ~ 00:00 - 수면


20/09/29 (화)


- 순수 노동 시간: 18h 55m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 X


- 노트


작심삼일을 맷돌에 넣고 갈아 버리라.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업

01:00 ~ 02:00 - 컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 컴퓨터 작업(40)/식사 및 양치

09:00 ~ 10:00 - 과식으로 인한 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면(30)/컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업(45)/휴식 및 편의점

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업


20/09/30 (수)


- 순수 노동 시간: 16h 25m


- 목표


1. 항우울제 V

2. 샤워 V


- 노트


작심삼일의 시체를 잘근잘근 씹어라.


00:00 ~ 01:00 - 컴퓨터 작업(40)/휴식

01:00 ~ 02:00 - 휴식(25)/컴퓨터 작업

02:00 ~ 03:00 - 컴퓨터 작업

03:00 ~ 04:00 - 컴퓨터 작업

04:00 ~ 05:00 - 컴퓨터 작업

05:00 ~ 06:00 - 컴퓨터 작업

06:00 ~ 07:00 - 컴퓨터 작업

07:00 ~ 08:00 - 컴퓨터 작업

08:00 ~ 09:00 - 식사 및 양치/수면(30)

09:00 ~ 10:00 - 수면

10:00 ~ 11:00 - 수면

11:00 ~ 12:00 - 수면

12:00 ~ 13:00 - 수면

13:00 ~ 14:00 - 수면(10)/샤워 및 집안일(40)/컴퓨터 작업

14:00 ~ 15:00 - 컴퓨터 작업

15:00 ~ 16:00 - 컴퓨터 작업

16:00 ~ 17:00 - 컴퓨터 작업(20)/휴식 편의점

17:00 ~ 18:00 - 컴퓨터 작업

18:00 ~ 19:00 - 컴퓨터 작업

19:00 ~ 20:00 - 컴퓨터 작업

20:00 ~ 21:00 - 컴퓨터 작업

21:00 ~ 22:00 - 컴퓨터 작업

22:00 ~ 23:00 - 컴퓨터 작업/화장실(20)

23:00 ~ 00:00 - 컴퓨터 작업

2020/09/27

Essential Movies . . . So Far

*기존 블로그에서 백업.


다음 작품들은 현재까지 내가 A 또는 A+로 채점한 영화들의 목록이다.


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[1924] Buster Keaton - Sherlock Jr.

[1924] F.W. Murnau - The Last Laugh

[1925] Buster Keaton - Seven Chances

[1926] Buster Keaton - The General

[1927] Fritz Lang - Metropolis

[1928] Buster Keaton - The Cameraman

[1928] Carl Theodor Dreyer - The Passion of Joan of Arc  A+

[1932] Ernst Lubitsch - Trouble in Paradise  A+

[1933] Leo McCarey - Duck Soup

[1934] Edgar G. Ulmer - The Black Cat

[1939] John Ford - Stagecoach

[1939] Victor Fleming et al. - The Wizard of Oz

● [1940] John Ford - The Grapes of Wrath

[1940] Ben Sharpsteen et al. - Pinocchio

[1941] Preston Sturges - The Lady Eve

[1942] Michael Curtiz - Casablanca  A+

[1943] Maya Deren & Alexander Hammid - Meshes of the Afternoon

[1944] Otto Preminger - Laura

[1944] Billy Wilder - Double Indemnity

[1946] Howard Hawkes - The Big Sleep

[1948] John Huston - The Treasure of the Sierra Madre

[1949] Yasujirō Ozu - Late Spring

[1950] Akira Kurosawa - Rashômon  A+

[1950] Billy Wilder - Sunset Boulevard

[1951] Yasujirō Ozu - Early Summer

[1953] Yasujirō Ozu - Tokyo Story  A+

● [1956] John Wayne - The Searchers  A+

[1959] Billy Wilder - Some Like It Hot  A+

[1960] Billy Wilder - The Apartment  A+

[1960] 김기영 - 하녀

● [1961] Clyde Geronimi, Hamilton Luske and Wolfgang Reitherman - One Hundred and One Dalmatians

[1962] John Frankenheimer - The Manchurian Candidate

[1962] Chris Marker - La Jetée

[1964] Richard Lester - A Hard Day's Night

[1964] Pier Paolo Pasolini - The Gospel According to St. Matthew

[1964] Hiroshi Teshigahara - Woman in the Dunes

[1965] Peter Watkins - The War Game

[1966] Ingmar Bergman - Persona

[1967] Luis Buñuel - Belle de Jour

[1967] Wolfgang Reitherman - The Jungle Book

[1969] Luis Buñuel - The Milky Way

[1972] Luis Buñuel - The Discreet Charm of the Bourgeoisie

[1972] Francis Ford Coppola - The Godfather  A+

[1972] Werner Herzog - Aguirre, The Wrath of God  A+

[1972] Herbert Ross - Play It Again, Sam  A+

[1974] Francis Ford Coppola - The Godfather, Pt. 2  A+

[1974] Roman Polanski - Chinatown  A+

[1975] Miloš Forman - One Flew over the Cuckoo's Nest

[1976] Sidney Lumet - Network  A+

[1976] Alan J. Pakula - All the President's Men

[1977] Woody Allen - Annie Hall  A+

[1977] Steven Spielberg - Close Encounters of the Third Kind

[1979] Woody Allen - Manhattan

[1981] Steven Spielberg - Raiders of the Lost Ark  A+

[1982] Richard Attenborough - Gandhi

[1983] David Cronenberg - Videodrome

[1985] Claude Lanzmann - Shoah  A+

[1985] Paul Schrader - Mishima: A Life in Four Chapters

[1989] Woody Allen - Crimes and Misdemeanors

[1991] James Cameron - Terminator 2: Judgment Day

● [1991] Oliver Stone - JFK

[1994] Terry Zwigoff - Crumb  A+

[1995] David Fincher - Se7en

[1995] John Lasseter - Toy Story  A+

[1996] Mohsen Makhmalbaf - Gabbeh

[1998] Darren Aronofsky - Pi

[1998] Joel Coen - The Big Lebowski

[1999] John Lasseter - Toy Story 2

[1999] The Wachowski Brothers - The Matrix

[2010] Christopher Nolan - Inception  A+

[2010] Lee Unkrich - Toy Story 3  A+

[2017] Denis Villeneuve - Blade Runner 2049

● [2019] Josh Cooley - Toy Story 4

====================


*최근 갱신: 21/01/31


*changelog

https://docs.google.com/document/d/12_uKP2NzIhwnegT9peGbMh6x0eDnmbGcOt04ZteX7BY/edit?usp=sharing

Essential Albums . . . So Far

다음 나열된 앨범들은 현재까지 내가 A 또는 A+로 채점한 앨범들의 목록이다.

앨범 제목이 이탤릭체가 아닌 앨범은 아직 A+ 분류 작업을 거치지 않은 앨범이다. 이 앨범들은 내가 직접 다시 들어 보고 A인지 A+인지 판단해야 한다.


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1. Rock/Pop/Soul/Rap/Electronica


● Laurie Anderson - Heart of a Dog [2015, Nonesuch]  A+

● Joan Armatrading - Track Record [1983, A&M]

● The Band - The Band [1969, Capitol]  A+

● Azealia Banks - 1991 [2012, Interscope EP]  A+

● The Beach Boys - Pet Sounds [1966, Capitol]

● The Beach Boys - Wild Honey [1967, Capitol]

● The Beach Boys - Endless Summer [1974, Capitol]

● Beastie Boys - Licensed to Ill [1986, Def Jam]  A+

● The Beatles - Please Please Me [1963, Parlophone]

● The Beatles - With the Beatles [1963, Parlophone]  A+

● The Beatles - A Hard Day's Night [1964, Parlophone]  A+

● The Beatles - Help! [1965, Parlophone]

● The Beatles - Rubber Soul [1965, Parlophone]

● The Beatles - Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band [1967, Parlophone]  A+

● The Beatles - Abbey Road [1969, Apple]

● The Beatles - Past Masters [2009, Apple]

● Big Star - Radio City [1974, Ardent]  A+

● James Brown - Live at the Apollo [1963, King]

James Brown - Sex Machine [1970, King]  A+

● James Brown - In the Jungle Groove [1986, Polydor]

● James Brown - Star Time [1991, Polydor]  A+

 Buffalo Springfield - Buffalo Springfield [1966, Atco]

● Buzzcocks - Singles Going Steady [1979, I.R.S.] (original 1979 version)

● John Cale - Guts [1977, Island]

● Johnny Cash - American VI: Ain't No Grave [2010, American]

● Captain Beefheart & His Magic Band - Shiny Beast (Bat Chain Puller) [1978, Warner Bros.]

● Ray Charles - Modern Sounds in Country and Western Music [1962, ABC-Paramount]  A+

● Ray Charles - The Birth of Soul: The Complete Atlantic Rhythm and Blues Recordings [1991, Atlantic]

● The Clash - The Clash [1977, CBS]  A+

● The Clash - Give 'Em Enough Rope [1978, CBS]  A+

● The Clash - The Essential Clash [2003, Columbia]  A+

● Sam Cooke - One Night Stand! Sam Cooke Live at the Harlem Square Club [2005, RCA/Legacy]

● Sam Cooke - The Man and His Music [1986, RCA Victor]

● Elvis Costello - My Aim Is True [1977, Columbia]

● Elvis Costello & the Attractions - This Year's Model [1978, Columbia]

● Creedence Clearwater Revival - Willy and the Poor Boys [1969, Fantasy]

● Creedence Clearwater Revival - Chronicle: The 20 Greatest Hits [1976, Fantasy]

● Marshall Crenshaw - Marshall Crenshaw [1982, Warner Bros.]  A+

● Marshall Crenshaw - Field Day [1983, Warner Bros.]

● De La Soul - Timeless: The Singles Collection [2003, Tommy Boy/Rhino]

● Derek and the Dominoes - Layla and Other Assorted Love Songs [1970, Atco]  A+

● Bo Diddley - The Chess Box [1990, Chess]  A+

● DJ Shadow - Endtroducing..... [1996, Mo Wax/FFFR]  A+

● Dr. Buzzard's Original Savannah Band - Dr. Buzzard's Original Savannah Band [1976, RCA Victor]

● Fats Domino - My Blue Heaven: The Best of Fats Domino [1990, EMI]  A+

● Bob Dylan - The Freewheelin' Bob Dylan [1963, Columbia]

● Bob Dylan - Blonde on Blonde [1966, Columbia]

● Bob Dylan - John Wesley Harding [1968, Columbia]

● Bob Dylan - Nashville Skyline [1969, Columbia]  A+

● Bob Dylan - Blood on the Tracks [1975, Columbia]

● Bob Dylan - The Bootleg Series, Vol. 4: Bob Dylan Live 1966, The "Royal Albert Hall" Concert [1998, Columbia/Legacy] (disc 2 only)

● Bob Dylan - Love and Theft [2001, Columbia]

● Bob Dylan - Modern Times [2006, Columbia]  A+

● Bob Dylan and the Band - Before the Flood [1974, Asylum]

● The English Beat - I Just Can't Stop It [1980, Sire] (US version)

● Brian Eno - Another Green World [1976, Island]

● Fatboy Slim - Halfway Between the Gutter and the Stars [2000, Astralwerks]

● Fleetwood Mac - Rumours [1977, Reprise]

● A Flock of Seagulls - Platinum & Gold Collection [2003, RCA/BMG Heritage]

● Aretha Franklin - Who's Zoomin' Who? [1985, Arista]

● Gang of Four - Entertainment! [1980, Warner Bros.]

● Gang of Four - Another Day/Another Dollar [1981, Warner Bros. EP]

● Gang of Four - Solid Gold [1981, Warner Bros.]

● Al Green - I'm Still in Love with You [1972, Hi]  A+

● Al Green - Call Me [1973, Hi]  A+

● Al Green - Al Green's Greatest Hits [1975, Hi] (1995 reissue)  A+

● Al Green - The Belle Album [1977, Hi]

● Jimi Hendrix - Are You Experienced [1967, Track]  A+

● Jimi Hendrix - Electric Ladyland [1968, Track]  A+

● Jimi Hendrix - Smash Hits [1968, Track]  A+

● Jimi Hendrix - The Cry of Love [1971, Reprise]

● Z.Z. Hill - Greatest Hits [1986, Malaco]

● Hot Chocolate - 10 Greatest Hits [1977, Big Tree]

● Hüsker Dü - New Day Rising [1985, SST]

● Hüsker Dü - Candy Apple Grey [1986, Warner Bros.]

● Michael Jackson - Off the Wall [1979, Epic]

● Michael Jackson - Thriller [1982, Epic]

● Katrina and the Waves - Katrina and the Waves [1985, Capitol]  A+

● Kid Creole & the Coconuts - Tropical Gangsters [1982, ZE]  A+

● Cyndi Lauper - She's So Unusual [1983, Portrait]

● Led Zeppelin - Led Zeppelin IV [1971, Atlantic]

● John Lennon - John Lennon/Plastic Ono Band [1970, Apple]  A+

● Jerry Lee Lewis - Live at the Star Club, Hamburg [1964, Philips]  A+

● Jerry Lee Lewis - 18 Original Sun Greatest Hits [1983, Rhino]  A+

● Jerry Lee Lewis - Milestones [1985, Rhino]

● Jerry Lee Lewis - Rare Tracks [1990, Rhino]

● Jerry Lee Lewis - The Knox Phillips Sessions: The Unreleased Recordings [2014, Ace]

 Little Richard - 18 Greatest Hits [1985, Rhino]  A+

● Love - Forever Changes [1967, Columbia]

● Andy Fairweather Low - Spider Jiving [1974, A&M]  A+

● Lynyrd Skynyrd - (Pronounced 'Lĕh-'nérd 'Skin-'nérd) [1973, Sounds of the South/MCA]

● Madonna - Madonna [1983, Sire]

● Madonna - The Immaculate Collection [1990, Sire]

● The Mamas & the Papas - If You Can Believe Your Eyes and Ears [1966, Dunhill]

● The Marvelettes - Deliver: The Singles 1961-1971 [1993, Motown]

● Curtis Mayfield & the Impressions - The Anthology 1961-1977 [1992, MCA]

● M.I.A. - Arular [2005, XL]

● M.I.A. - Kala [2007, Interscope]  A+

● M.I.A. - Maya [2010, Interscope]

● Moby - Play [Mute, 1999]

● The Modern Lovers - The Modern Lovers [1976, Home of the Hits]

● Van Morrison - Moondance [1970, Warner Bros.]  A+

● Van Morrison - Into the Music [1979, Warner Bros.]

● Van Morrison - The Best of Van Morrison [1990, Mercury]

● Ricky Nelson - Ricky Nelson: The Legendary Masters Series [1971, United Artists]

● Randy Newman - 12 Songs [1970, Reprise]  A+

● New Order - Brotherhood [1986, Qwest]

● New Order - Substance [1987, Qwest]

● New Order - The Best of New Order [1995, Qwest/Warner Bros.]

● New York Dolls - New York Dolls [1973, Mercury]  A+

● New York Dolls - Too Much Too Soon [1974, Mercury]  A+

● Graham Parker & the Rumours - Howlin' Wind [1976, Mercury]

● Graham Parker & the Rumours - Squeezing Out Sparks [1979, Arista]

● Pavement - Slanted and Enchanted [1992, Matador]

● Pavement - Crooked Rain, Crooked Rain [1994, Matador]

● Pavement - Wowee Zowee [1995, Matador]

● Pavement - Brighten the Corners [1997, Matador]

● Carl Perkins - Original Sun Greatest Hits [1986, Rhino]

● Pet Shop Boys - Please [1986, Parlophone]

● Pet Shop Boys - Discography: The Complete Singles Collection [1991, Parlophone]

● Pet Shop Boys - Very [1993, Parlophone]

● Wilson Pickett - A Man and a Half: The Best of Wilson Pickett [1993, Rhino/Atlantic]

● Elvis Presley - Elvis Presley [1956, RCA]

● Elvis Presley - The Sun Sessions [1975, RCA]

● Prince - Dirty Mind [1980, Warner Bros.]  A+

● Prince - Sign "O" the Times [1987, Paisley Park]

● Public Enemy - It Takes a Nation of Millions to Hold Us Back [1988, Def Jam]  A+

● Public Enemy - Apocalypse 91... The Enemy Strikes Black [1991, Def Jam/Columbia]

● Ramones - Ramones [1976, Sire]  A+

● Ramones - Rocket to Russia [1977, Sire]

● Lou Reed - The Blue Mask [1982, RCA Victor]  A+

● Lou Reed - Legendary Hearts [1983, RCA Victor]

● Lou Reed - New Sensations [1984, RCA Victor]

● The Replacements - Let It Be [1984, Twin/Tone]  A+

● Jonathan Richman and the Modern Lovers - Jonathan Sings! [1983, Sire]

● Otis Redding - The Immortal Otis Redding [1968, Atco]

● Otis Redding - The Best of Otis Redding [1972, Atlantic]

● Robyn - Robyrt's Robyn [2011, robertchristgau.com]

● The Rolling Stones - The Rolling Stones [1964, Decca]  A+

● The Rolling Stones - The Rolling Stones No. 2 [1965, Decca]  A+

● The Rolling Stones - Out of Our Heads [1965, Decca]  A+

● The Rolling Stones - Aftermath [1966, London] (US version)

● The Rolling Stones - Between the Buttons [1967, Decca]

● The Rolling Stones - Beggars Banquet [1968, Decca]

● The Rolling Stones - Sticky Fingers [1971, Rolling Stones]

● The Rolling Stones - Exile on Main St. [1972, Rolling Stones]  A+

● The Rolling Stones - Some Girls [1978, Rolling Stones]

● The Rolling Stones - Singles Collection: The London Years [1989, ABKCO]

● The Roots - How I Got Over [2010, Def Jam]

● Sex Pistols - Never Mind the Bollocks, Here's the Sex Pistols [1977, Warner Bros.]  A+

 Sheer Mag - Need to Feel Your Love [2017, Wilsuns RC]

● The Shirelles - The Very Best of the Shirelles [1994, Rhino]

● Paul Simon - Paul Simon [1972, Columbia]

● Paul Simon - Graceland [1986, Warner Bros.]  A+

● Sly & the Family Stone - Greatest Hits [1970, Epic]

● Sly & the Family Stone - There's a Riot Goin' On [1971, Epic]

● Huey "Piano" Smith - This Is Huey "Piano" Smith [1998, Music Club]

● Dusty Springfield - Dusty in Memphis [1969, Atlantic]  A+

● Bruce Springsteen - Born to Run [1975, Columbia]  A+

● Bruce Springsteen - Born in the U.S.A. [1984, Columbia]  A+

● Bruce Springsteen - Tunnel of Love [1987, Columbia]

● Bruce Springsteen - Springsteen on Broadway [2018, Columbia]

● Rod Stewart - Every Picture Tells a Story [1971, Mercury]  A+

● The Stooges - Raw Power [1973, Columbia] (1997 Iggy remaster)

● Sugar - File Under: Easy Listening [1994, Rykodisc]

● The Supremes - A' Go-Go [1966, Motown]

● Talking Heads - More Songs About Buildings and Food [1978, Sire]

● Talking Heads - Remain in Light [1980, Sire]

● Television - Marquee Moon [1977, Elektra]  A+

● The Temptations - Anthology [1995, Motown]

● A Tribe Called Quest - The Anthology [1999, Jive]

● tUnE-yArDs - w h o k i l l [2011, 4AD]

● Big Joe Turner - The Very Best of Big Joe Turner [1998, Rhino]

● The Velvet Underground - The Velvet Underground & Nico [1967, Verve]  A+

● The Velvet Underground - The Velvet Underground [1969, MGM]

● The Velvet Underground - VU [1985, Verve]

● Tom Verlaine - Tom Verlaine [1979, Elektra]

● The Vibrators - Pure Mania [1978, Columbia]

● Mary Wells - 20th Century Masters: The Millennium Collection: The Best of Mary Wells [1999, Motown]

● Kanye West - Late Registration [2005, Roc-A-Fella]  A+

● The Wild Tchoupitoulas - The Wild Tchoupitoulas [1976, Island]

● The Who - The Who Sell Out [1967, Decca]

● The Who - Who's Next [1971, Decca]

● Wire - Pink Flag [1978, Harvest]  A+

● Bill Withers - Still Bill [1972, Sussex]

● Neil Young - After the Gold Rush [1970, Reprise]  A+

● Neil Young - Time Fades Away [1973, Reprise]  A+

● Neil Young - Tonight's the Night [1975, Reprise]

● Neil Young - Comes a Time [1978, Reprise]

● Neil Young - Decade [1978, Reprise]

● Neil Young & Crazy Horse - Rust Never Sleeps [1979, Reprise]  A+

● [VA] - Billboard Top Hits - 1984 [1992, Rhino]

● [VA] - 18 King Size Rhythm and Blues Hits [1967, Columbia]  A+

● [VA] - Finger Poppin' and Stompin' Feet: 20 Classic Allen Toussaint Productions for Minit Records 1960-1962 [2002, EMI/Capitol]

● [VA] - Greatest Rap Hits, Vol. 2 [1981, Sugarhill]

 [VA] - Hitsville: The Making of Motown [2019, Motown] (60-track digital download version)

● [VA] - Hot Luv: The Ultimate Dance Songs Collection [1996, EMI]

● [VA] - Itchy Twitchy Feelings: Sue Records 1958-1966 [1986, EMI America]

● [VA] - No Thanks!: The '70s Punk Rebellion [2003, Rhino]

● [VA] - Slam Jams, Vol. 1 [1997, Tommy Boy]  A+

● [VA] - Sugar and Poison [1996, Virgin]

● [VA] - The '50s: Singles [1981, robertchristgau.com]  A+

● [VA] - The Best of Doo Wop Ballads [1989, Rhino]  A+

● [VA] - The Best of Doo Wop Uptempo [1989, Rhino]  A+

● [VA] - The Best of New Orleans Rhythm & Blues, Vol. 1 [1988, Rhino]  A+

● [VA] - The Best of New Orleans Rhythm & Blues, Vol. 2 [1988, Rhino]

● [VA] - The Doo Wop Box [1993, Rhino]

● [VA] - The Roots of Rock 'N' Roll: 1946-1954 [2004, Hip-O]

● [VA] - The Sound of the City: New Orleans [2003, EMI]


2. Jazz


● Air - Air Lore [1979, Arista Novus]

● Louis Armstrong - The Complete Town Hall Concert [1983, RCA]

● Louis Armstrong - Portrait of the Artist as a Young Man [1994, Columbia/Legacy]

● Paul Bley - Live at the Hillcrest Club 1958 [1976, Inner City]

● Ornette Coleman - The Shape of Jazz to Come [1959, Atlantic]  A+

● Ornette Coleman - Change of the Century [1960, Atlantic]

● Ornette Coleman - Ornette! [1961, Atlantic]

● Ornette Coleman - Science Fiction [1972, Columbia]

● Ornette Coleman - Dancing in Your Head [1977, Horizon]

● Ornette Coleman - Of Human Feelings [1982, Antilles]  A+

● Ornette Coleman - Virgin Beauty [1988, Portrait]

● Ornette Coleman - Sound Grammar [2006, Sound Grammar]

● John Coltrane - Giant Steps [1959, Atlantic]

● John Coltrane - My Favorite Things [1961, Atlantic]  A+

● John Coltrane - A Love Supreme [1965, Impulse!]

● John Coltrane - Ken Burns Jazz [2000, Verve]  A+

● John Coltrane - Trane: The Atlantic Collection [2017, Atlantic]

● Miles Davis - Kind of Blue [1959, Columbia]

● Miles Davis - In a Silent Way [1969, Columbia]  A+

● Miles Davis - A Tribute to Jack Johnson [1971, Columbia]

● Miles Davis - Agharta [1975, Columbia] (side A, B only)

● Eric Dolphy - At the Five Spot, Vol. 1 [1961, Prestige]

● Duke Ellington - Flaming Youth [1969, RCA Victor]

● Duke Ellington - Latin American Suite [1972, Fantasy]

● Duke Ellington, Charles Mingus, Max Roach - Money Jungle [1963, United Artists Jazz]

● Ella Fitzgerald - Ella: The Lost Berlin Tapes [2020, Verve/UMe]

● Judy Garland - Judy at Carnegie Hall [1961, Capitol]

● Fletcher Henderson - Ken Burns Jazz [2000, Columbia/Legacy]

● Billie Holiday - Lady in Autumn: The Best of the Verve Years [1991, Verve]

● Billie Holiday - Ken Burns Jazz [2000, Verve]  A+

● Billie Holiday - Lady Day: The Best of Billie Holiday [2001, Columbia/Legacy]

● Billie Holiday & Lester Young - A Musical Romance [2002, Columbia/Legacy]  A+

● Dave Holland - Conference of the Birds [1972, ECM]

● Pat Metheny/Ornette Coleman - Song X: Twentieth Anniversary [2005, Nonesuch]

● Charles Mingus - The Black Saint and the Sinner Lady [1963, Impulse!]

● Thelonious Monk - Thelonious Monk Trio [1956, Prestige]

● Thelonious Monk - Brilliant Corners [1957, Riverside]

● Thelonious Monk - Monk's Dream [1963, Columbia]  A+

● Thelonious Monk - Criss-Cross [1963, Columbia]  A+

● Thelonious Monk - Standards [1989, Columbia]

● Thelonious Monk - The Best of the Blue Note Years [1991, Blue Note]

● Thelonious Monk - Ken Burns Jazz [2000, Columbia/Legacy]  A+

● Thelonious Monk - Thelonious Monk Quartet with John Coltrane at Carnegie Hall [2005, Blue Note]

● Thelonious Monk & Sonny Rollins - Thelonious Monk & Sonny Rollins [1956, Prestige]

● Charlie Parker - Yardbird Suite: The Ultimate Collection [1996, Rhino]

● Charlie Parker - Now’s the Time [1957, Verve]

● Sonny Rollins - Saxophone Colossus [1956, Prestige]  A+

● Sonny Rollins - G-Man [1987, Milestone]  A+

● Sonny Rollins - Silver City [1996, Milestone]

● Sonny Rollins - Road Shows, Vol. 1 [2008, Doxy/Emarcy]  A+

● Sonny Sharrock - Highlife [1991, Enemy]

● Horace Silver - The Very Best [2005, Blue Note]

● [VA] - Masters of Jazz: Bebop's Greatest Hits [1996, Rhino]


3. Blues


● Bobby "Blue" Bland - The Best of Bobby Bland [1967, Duke]  A+

 Howlin' Wolf - Moanin' in the Moonlight [1958, Chess]

 Howlin' Wolf - Howlin' Wolf [1962, Chess]  A+

● Alberta Hunter - Amtrak Blues [1980, Columbia]

● Mississippi John Hurt - Avalon Blues: The Complete 1928 Okeh Recordings [1996, Epic/Legacy]

● Blind Willie Johnson - The Complete Blind Willie Johnson [1993, Columbia/Legacy]

● Robert Johnson - King of the Delta Blues Singers [1961, Columbia]

● Professor Longhair - Crawfish Fiesta [1980, Alligator]

● Professor Longhair - 'Fess: The Professor Longhair Anthology [1994, Rhino]

● Hound Dog Taylor and the Houserockers - Deluxe Edition [1999, Alligator]

● Muddy Waters - The Best of Muddy Waters [1958, Chess]  A+

● Muddy Waters - The Anthology (1947-1972) [2001, MCA]

● [VA] - The Rough Guide to Jug Band Blues [2017, World Music Network]


4. Country


● Lefty Frizzell - Lefty Frizzell Sings the Songs of Jimmie Rodgers [1960, Columbia]

● Lefty Frizzell - Lefty Frizzell's Greatest Hits [1966, Columbia]

● George Jones - Cup of Loneliness: The Classic Mercury Years [1994, Mercury]

● Willie Nelson - Stardust [1978, Columbia]

 Willie Nelson - Last Man Standing [2018, Legacy]

● Dolly Parton - Best of Dolly Parton [1975, RCA Victor]  A+

● [VA] - Hillbilly Fever, Vol. 1: Legends of Western Swing [1995, Rhino]


5. Folk


● John Fahey - Of Rivers and Religion [1972, Reprise]

● Dorothy Love-Coates - The Best of Dorothy Love-Coates & the Gospel Harmonettes [1995, Nashboro]

● John Prine - John Prine [1971, Atlantic]  A+

● The Soul Stirrers - Shine on Me [1992, Specialty]

● [VA] - American Epic: The Soundtrack [2017, Legacy]

● [VA] - Anthology of American Folk Music [1952, Folkways]

● [VA] - Harry Smith's Anthology of American Folk Music, Vol. 4 [2000, Revenant]


6. International


● King Sunny Ade - Eje Nlogba [1980, Sunny Alade]

● King Sunny Ade - Check "E" [1981, Sunny Alade]

● King Sunny Ade - The Message [1981, Sunny Alade]

● King Sunny Ade - Bobby [1983, Sunny Alade]

● King Sunny Ade - Aura [1984, Island]

● King Sunny Ade - Explosion! [1984, Sunny Alade]

● King Sunny Ade - The Best of the Classic Years [2003, Shanachie]  A+

● Burning Spear - Marcus Garvey [1976, Island]

● Coupé Cloué - Maximum Compas from Haiti [1992, Earthworks]

● Culture - Two Sevens Clash [1977, Joe Gibbs Record Globe]  A+

● Etoile de Dakar - Absa Gueye [1980, Discafrique]  A+

● Franco - The Very Best of the Rumba Giant of Zaire [2000, Manteca]  A+

● Franco - The Rough Guide to Franco [2001, World Music Network]  A+

● Franco - Francophonic, Vol. 1: 1953-1980 [2008, Sterns Africa]

● Franco - Francophonic, Vol. 2: 1980-1989 [2009, Sterns Africa]  A+

● Franco & Rochereau - Omona Wapi [1983, Genidia]  A+

● Gilberto Gil - Um Banda Um [1982, WEA Latina] (side A only)

● Joe Higgs - Triumph [1985, Alligator]

● Linton Kwesi Johnson - Making History [1984, Island]

● Linton Kwesi Johnson - Tings An' Times [1991, Shanachie]

● Thomas Mapfumo - Ndangariro [1984, Carthage]

● Bob Marley & the Wailers - Catch a Fire [1972, Island]

● Bob Marley & the Wailers - Burnin' [1973, Island]

● Bob Marley & the Wailers - Natty Dread [1975, Island]

● Bob Marley & the Wailers - Legend [1984, Island] (original 1984 version)

● Pablo Moses - In the Future [1983, Alligator]

● Pablo Moses - The Revolutionary Years 1975-1983 [2017, Grounded Music]

● Pamelo Mounk'a - L'Essentiel [1993, Syllart]  A+

● Youssou N'Dour - Nothing's in Vain (Coono du Réér) [2002, Nonesuch]  A+

● Youssou N'Dour - Rokku Mi Rokka (Give and Take) [2007, Nonesuch]

● Youssou N'Dour - Senegaal Rekk [2016, Prince Arts EP]

● Orchestra Baobab - Specialist in All Styles [2002, Nonesuch]  A+

● Orchestra Baobab - Made in Dakar [2008, Nonesuch]

● Augustus Pablo - This Is Augustus Pablo [1974, Kaya]  A+

● Augustus Pablo - King Tubbys Meets Rockers Uptown [1976, Yard Music]

● Augustus Pablo - East of the River Nile [1978, Message]

● Augustus Pablo - Original Rockers [1979, Shanachie]

● Tabu Ley Rochereau - The Voice of Lightness: Congo Classics 1961-1977 [2007, Sterns Africa]

● Tabu Ley Rochereau - The Voice of Lightness, Vol. 2: Congo Classics 1977-1993 [2010, Sterns Africa]

● UB40 - Labour of Love [1983, A&M]

● Papa Wemba - L'Esclave [1988, Gitta]

● Tom Zé - Todos os Olhos [1973, Continental]

● Tom Zé - Brazil Classics 4: The Best of Tom Zé - Massive Hits [1990, Luaka Bop/Warner Bros.]  A+

● [VA] - Africa Dances [1973, Authentic]

● [VA] - African Ambience: The Ultimate African Dance Party [1999, Shanachie]

● [VA] - African Music [1982, Vertigo]

● [VA] - A Taste of the Indestructible Beat of Soweto [1994, Earthworks]

● [VA] - Putumayo Presents: African Rumba [2016, Putamayo]

● [VA] - The Harder They Come [1973, Mango]

● [VA] - The Indestructible Beat of Soweto [1986, Shanachie]  A+

● [VA] - The Music in My Head [1998, Sterns]  A+

● [VA] - The Rough Guide to Congo Gold [2008, World Music Network]

● [VA] - Tougher Than Tough: The Story of Jamaican Music [1993, Mango]

● [VA] - Township Jazz 'N' Jive [1997, Music Club]


7. Miscellaneous


● Frederic Rzewski - Coming Together/Attica/Les Moutons de Panurge [1974, Opus One] (side A only)


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*최근 갱신일: 22/04/25


*changelog

https://docs.google.com/document/d/1DEbOvtIb8SAgGBAGGsdODmf4110gmBMaOpkq-ZoF1Uo/edit?usp=sharing

The 500 Greatest Albums of All Time by Rolling Stone (2020)

미국의 저명한 팝 컬처 잡지 Rolling Stone에서 2003년, 2012년에 이어 올해 다시 한번 새로 고친 500대 앨범 리스트를 출시했다. 기존과 파격적으로 달라진 엔트리가 인상적. 이젠 Pitchfork 쪽으로부터 그나마 욕 좀 덜 먹으려나?

이번엔 나도 리스트 채우기 놀이에 도전해 보고자 한다. 앨범을 듣고, 감상평과 함께 점수를 매겨 포스팅 할 생각.

아래 앨범들 중 굵은 취소선이 그어진 150개 가량의 앨범들은 내게 친숙한 앨범들로, 이미 주관적 판단이 확고히 섰기 때문에 극히 예외적인 경우를 제외하면 다루지 않을 것이다.

나머지 350개 가량은 두 부류로 나뉜다. 1) 아예 들어본 적 없는 앨범들. 2) 들어 보긴 했지만 제대로 판단을 내리지 못하고 흐지부지 넘어간 앨범들. 이 두 부류를 차별 없이 철두철미하게 탐구하는 게 요번 프로젝트의 목표다.

음반 시장이 그 어느 때보다도 빠른 속도로 말라 죽어가고 있다는 것은 삼척동자도 아는 사실이다. 머지않은 미래에 앨범 포맷도 결국 사라질 것이다. 그렇다고 해도, 하나의 앨범을 탐미하고, 고찰하고, 소화하는 게 인간이 할 수 있는 가장 고등한 지적 활동 중 하나라는 건 변함 없다. 그러니 앨범이란 게 아직 존재할 때 듬뿍 사랑해 주자.


1. Marvin Gaye - What's Going On
2. The Beach Boys - Pet Sounds
3. Joni Mitchell - Blue
4. Stevie Wonder - Songs in the Key of Life
5. The Beatles - Abbey Road
6. Nirvana - Nevermind (1991)
7. Fleetwood Mac - Rumours
8. Prince - Purple Rain
9. Bob Dylan - Blood on the Tracks (1975)
10. Lauryn Hill - The Miseducation of Lauryn Hill
11. The Beatles - Revolver (1966)
12. Michael Jackson - Thriller (1982)
13. Aretha Franklin- I Never Loved a Man the Way I Love You
14. The Rolling Stones - Exile on Main St.
15. Public Enemy - It Takes a Nation of Millions to Hold Us Back
16. The Clash - London Calling (1979)
17. Kanye West - My Beautiful Dark Twisted Fantasy
18. Bob Dylan - Highway 61 Revisited (1965)
19. Kendrick Lamar - To Pimp a Butterfly
20. Radiohead - Kid A (2000)
21. Bruce Springsteen - Born to Run
22. Notorious B.I.G. - Ready to Die
23. The Velvet Underground - The Velvet Underground & Nico
24. The Beatles - Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band
25. Carole King - Tapestry (1971)
26. Patti Smith - Horses (1975)
27. Wu-Tang Clan - Enter the Wu-Tang (36 Chambers) (1993)
28. D'Angelo - Voodoo
29. The Beatles - The Beatles [White Album]
30. The Jimi Hendrix Experience - Are You Experienced (1967)
31. Miles Davis - Kind of Blue
32. Beyoncé - Lemonade
33. Amy Winehouse - Back to Black
34. Stevie Wonder - Innervisions
35. The Beatles - Rubber Soul
36. Michael Jackson - Off the Wall
37. Dr. Dre ‎– the Chronic (1992)
38. Bob Dylan - Blonde on Blonde (1966)
39. Talking Heads - Remain in Light
40. David Bowie - The Rise and Fall of Ziggy Stardust & the Spiders From Mars
41. The Rolling Stones - Let It Bleed
42. Radiohead - OK Computer (1997)
43. A Tribe Called Quest - The Low End Theory (1991)
44. Nas - Illmatic (1994)
45. Prince - Sign O' the Times (1987)
46. Paul Simon - Graceland
47. Ramones- Ramones (1976)
48. Bob Marley and the Wailers - Legend: The Best of Bob Marley
49. Outkast - Aquemini
50. Jay-Z - The Blueprint
51. Chuck Berry - The Great Twenty-Eight
52. David Bowie - Station to Station (1976)
53. Jimi Hendrix - Electric Ladyland (1968)
54. James Brown- Star Time
55. Pink Floyd - The Dark Side of the Moon
56. Liz Phair - Exile in Guyville
57. The Band - The Band (1969)
58. Led Zeppelin - Led Zeppelin [IV]
59. Stevie Wonder - Talking Book
60. Van Morrison - Astral Weeks
61. Eric B. and Rakim- Paid in Full
62. Guns N' Roses - Appetite for Destruction (1987)
63. Steely Dan - Aja
64. Outkast - Stankonia
65. James Brown - Live at the Apollo
66. John Coltrane - A Love Supreme
67. Jay-Z - Reasonable Doubt
68. Kate Bush - Hounds of Love (1985)
69. Alanis Morrisette - Jagged Little Pill (1995)
70. N.W.A. - Straight Outta Compton
71. Bob Marley and the Wailers - Exodus
72. Neil Young - Harvest (1972)
73. My Bloody Valentine - Loveless
74. Kanye West - The College Dropout
75. Aretha Franklin - Lady Soul (1968)
76. Curtis Mayfield - Superfly (1972)
77. Who's Next
78. Elvis Presley - The Sun Sessions
79. Frank Ocean - Blonde
80. Sex Pistols - Never Mind the Bollocks (1977)
81. Beyoncé - Beyoncé (2013)
82. Sly & the Family Stone - There's a Riot Goin' on (1971)
83. Dusty Springfield - Dusty in Memphis
84. AC/DC - Back in Black (1980)
85. John Lennon / Plastic Ono Band - John Lennon / Plastic Ono Band
86. The Doors - The Doors (1967)
87. Miles Davis - Bitches Brew
88. David Bowie - Hunky Dory (1971)
89. Erykah Badu - Baduizm (1997)
90. Neil Young - After the Gold Rush (1970)
91. Bruce Springsteen - Darkness on the Edge of Town
92. Jimi Hendrix - Axis: Bold as Love
93. Missy "Misdemeanor" Elliott- Supa Dupa Fly
94. The Stooges - Fun House
95. Drake - Take Care (2011)
96. R.E.M. - Automatic for the People
97. Metallica - Master of Puppets (1986)
98. Lucinda Williams - Car Wheels on a Gravel Road
99. Taylor Swift - Red
100. The Band - Music From Big Pink (1968)
101. Led Zeppelin
102. The Clash - The Clash
103. De La Soul - 3 Feet High and Rising
104. The Rolling Stones - Sticky Fingers
105. The Allman Brothers Band - At Fillmore East (1971)
106. Hole - Live Through This
107. Television - Marquee Moon
108. Fiona Apple - When the Pawn
109. Lou Reed - Transformer
110. Joni Mitchell - Court and Spark (1974)
111. Janet Jackson - Control (1986)
112. Elton John - Goodbye Yellow Brick Road
113. The Smiths - The Queen Is Dead
114. The Strokes - Is This It
115. Kendrick Lamar - Good Kid, M.A.A.D City
116. The Cure - Disintegration
117. Kanye West - Late Registration
118. Eagles - Hotel California
119. Sly & the Family Stone - Stand!
120. Van Morrison - Moondance
121. Elvis Costello - This Year's Model
122. Nine Inch Nails - The Downward Spiral
123. Led Zeppelin II
124. U2 - Achtung Baby (1991)
125. Beastie Boys - Paul's Boutique
126. Mary J. Blige- My Life
127. Ray Charles - Modern Sounds in Country and Western Music (1962)
128. Queen - A Night at the Opera
129. Pink Floyd - The Wall
130. Prince - 1999
131. Portishead - Dummy
132. Hank Williams - 40 Greatest Hits
133. Joni Mitchell - Hejira
134. Fugees - The Score
135. U2 - The Joshua Tree
136. Funkadelic - Maggot Brain
137. Adele - 21
138. Madonna - The Immaculate Collection
139. Black Sabbath - Paranoid
140. Bob Marley and the Wailers - Catch a Fire
141. Pixies - Doolittle
142. Bruce Springsteen - Born in the U.S.A.
143. The Velvet Underground
144. Led Zeppelin - Physical Graffiti
145. Eminem - The Marshall Mathers LP
146. Blondie - Parallel Lines
147. Jeff Buckley - Grace (1994)
148. Frank Ocean - Channel Orange
149. John Prine - John Prine
150. Bruce Springsteen - Nebraska (1982)
151. George Michael - Faith (1987)
152. Pretenders - Pretenders
153. PJ Harvey - Rid of Me
154. Aretha Franklin - Amazing Grace
155. Jay-Z - The Black Album
156. The Replacements - Let It Be
157. Oasis - (What's the Story) Morning Glory
158. Erykah Badu - Mama's Gun
159. The Police - Synchronicity
160. Pearl Jam - Ten (1991)
161. Crosby, Stills & Nash - Crosby, Stills & Nash
162. Pulp - Different Class (1995)
163. Various Artists - Saturday Night Fever
164. Johnny Cash - At Folsom Prison
165. R.E.M.- Murmur
166. Buddy Holly - 20 Golden Greats
167. Depeche Mode - Violator (1990)
168. Steely Dan - Can't Buy a Thrill
169. Billy Joel - The Stranger (1977)
170. Cream - Disraeli Gears
171. Sonic Youth - Daydream Nation
172. Simon and Garfunkel - Bridge Over Troubled Water
173. Nirvana - In Utero (1993)
174. The Harder They Come
175. Kendrick Lamar - DAMN.
176. Public Enemy - Fear of a Black Planet
177. Rod Stewart - Every Picture Tells a Story
178. Otis Redding - Otis Blue: Otis Redding Sings Soul (1965)
179. The Notorious B.I.G.- Life After Death
180. Love - Forever Changes (1967)
181. Bob Dylan - Bringing It All Back Home (1965)
182. James Taylor- Sweet Baby James
183. D'Angelo - Brown Sugar
184. Cyndi Lauper - She's So Unusual
185. The Rolling Stones - Beggar's Banquet
186. Red Hot Chili Peppers - Blood Sugar Sex Magik
187. Ice Cube - Amerikkka's Most Wanted
188. T. Rex - Electric Warrior
189. Sleater-Kinney- Dig Me Out
190. The Who - Tommy
191. Etta James - At Last! (1960)
192. Licensed to Ill
193. Creedence Clearwater Revival - Willy and the Poor Boys
194. Michael Jackson - Bad
195. Leonard Cohen - Songs of Leonard Cohen (1967)
196. Robyn - Body Talk
197. The Beatles - Meet the Beatles!
198. The B52's
199. Pavement - Slanted and Enchanted
200. Sade - Diamond Life
201. A Tribe Called Quest - Midnight Marauders
202. Björk - Homogenic (1997)
203. Nick Drake - Pink Moon (1972)
204. Kanye West - Graduation
205. Cat Stevens - Tea for the Tillerman
206. David Bowie - Low
207. Eagles-Eagles
208. Lil Wayne - Tha Carter III
209. Run DMC - Raising Hell
210. Ray Charles - The Birth of Soul
211. Joy Division - Unknown Pleasures
212. Nina Simone - Wild Is the Wind
213. Fiona Apple - The Idler Wheel...
214. Tom Petty- Wildflowers
215. Grateful Dead - American Beauty
216. Elliott Smith - Either/Or
217. Oasis - Definitely Maybe
218. TLC - Crazysexycool (1994)
219. Raekwon- Only Built 4 Cuban Linx
220. Crosby, Stills, Nash and Young - Déjà Vu
221. Rage Against the Machine - Rage Against the Machine
222. Madonna - Ray of Light
223. John Lennon - Imagine
224. Dixie Chicks - Fly
225. Wilco - Yankee Hotel Foxtrot (2001)
226. Derek and the Dominos- Layla and Other Assorted Love Songs
227. Little Richard - Here's Little Richard
228. De La Soul - De La Soul Is Dead
229. Patsy Cline the Ultimate Collection
230. Rihanna - Anti
231. Tom Petty & the Heartbreakers - Damn the Torpedoes
232. John Coltrane - Giant Steps
233. Tori Amos - Little Earthquakes
234. Black Sabbath - Master of Reality
235. Metallica - Metallica
236. Daft Punk - Discovery (2001)
237. Willie Nelson- Red Headed Stranger
238. Kraftwerk - Trans-Europe Express
239. Boogie Down Productions - Criminal Minded
240. Sam Cooke - Live at the Harlem Square Club, 1963
241. Massive Attack - Blue Lines (1991)
242. The Velvet Underground - Loaded
243. The Zombies -Odessey and Oracle
244. Kanye West - 808S and Heartbreak
245. Cocteau Twins - Heaven or Las Vegas
246. LL Cool J - Mama Said Knock You Out
247. Sade-Love Deluxe
248. Green Day - American Idiot
249. Whitney Houston - Whitney Houston
250. Buzzcocks - Singles Going Steady (1979)
251. Elton John- Honky Chateau
252. Devo - Q: Are We Not Men? A: We Are Devo! (1978)
253. Pink Floyd - The Piper at the Gates of Dawn (1967)
254. Herbie Hancock - Head Hunters
255. Bob Dylan - The Freewheelin' Bob Dylan
256. Tracy Chapman - Tracy Chapman
257. Dolly Parton - Coat of Many Colors (1971)
258. Joni Mitchell - The Hissing of Summer Lawns
259. Janis Joplin - Pearl
260. The Slits - Cut (1979)
261. Beastie Boys - Check Your Head
262. New Order - Power, Corruption & Lies
263. The Beatles - A Hard Day's Night
264. Wish You Were Here
265. Pavement - Wowee Zowee
266. The Beatles - Help!
267. Minutemen - Double Nickels on the Dime
268. Randy Newman - Sail Away
269. Kanye West - Yeezus (2013)
270. Kacey Musgraves - Golden Hour
271. Mary J. Blige Whats the 411?
272. The Velvet Underground - White Light/White Heat
273. Gang of Four - Entertainment!
274. The Byrds - Sweetheart of the Rodeo
275. Curtis Mayfield - Curtis
276. Radiohead - The Bends (1995)
277. Alicia Keys the Diary of Alicia Keys
278. Led Zeppelin - Houses of the Holy
279. Nirvana - MTV Unplugged in New York
280. 50 Cent - Get Rich or Die Tryin'
281. Harry Nilsson - Nilsson Schmilsson
282. Frank Sinatra - In the Wee Small Hours (1955)
283. Donna Summer - Bad Girls
284. Merle Haggard- Down Every Road
285. Big Star - Third / Sister Lovers
286. Red Hot Chili Peppers - Californication (1999)
287. The Byrds - Mr. Tambourine Man
288. The Modern Lovers - The Modern Lovers
289. Björk - Post (1995)
290. Speakerboxxx/The Love Below (Outkast, 2003)
291. Destiny's Child - The Writing's on the Wall (1999)
292. Van Halen - Van Halen
293. The Breeders - Last Splash
294. Weezer - Weezer (Blue Album)
295. Daft Punk - Random Access Memories
296. Neil Young & Crazy Horse - Rust Never Sleeps
297. Peter Gabriel So
298. Tom Petty - Full Moon Fever
299. B.B. King - Live at the Regal
300. Shania Twain - Come on Over (1997)
301. New York Dolls - New York Dolls
302. Neil Young- Tonight's the Night
303. The Definitive Collection -ABBA [2001]
304. Bill Withers - Just as I Am
305. Kiss - Alive! (1975)
306. Al Green- I'm Still in Love With You
307. Sam Cooke- Portait of a Legend
308. Eno - Here Comes the Warm Jets
309. Joy Division - Closer
310. Wire - Pink Flag
311. Neil Young - On the Beach (1974)
312. Solange - A Seat at the Table (2016)
313. PJ Harvey - Stories From the City, Stories From the Sea
314. Aaliyah - One in a Million
315. Rosalia- El Mal Querer
316. The Who Sell Out (1967)
317. Billie Holiday - Lady in Satin
318. Janet Jackson- The Velvet Rope
319. The Stone Roses - The Stone Roses
320. X - Los Angeles (1980)
321. Lana Del Rey - Norman Fucking Rockwell
322. Elvis Presley - From Elvis in Memphis (1969)
323. The Clash - Sandinista!
324. Coldplay - A Rush of Blood to the Head
325. Jerry Lee Lewis- All Killer, No Filler
326. Prince - Dirty Mind (1980)
327. The Who - Live at Leeds
328. Vampire Weekend - Modern Vampires of the City
329. DJ Shadow - Endtroducing.....
330. The Rolling Stones- Aftermath
331. Madonna - Like a Prayer
332. Elvis Presley
333. Bill Withers - Still Bill
334. Santana - Abraxas
335. Bob Dylan and the Band- Basement Tapes
336. Roxy Music - Avalon
337. Bob Dylan - John Wesley Harding
338. Brian Eno - Another Green World
339. Janet Jackson - Rhythm Nation 1814 (1989)
340. Snoop Doggy Dogg - Doggystyle
341. Siamese Dream - The Smashing Pumpkins
342. Let It Be
343. Sly and the Family Stone - Greatest Hits
344. Toots & the Maytals - Funky Kingston
345. Bruce Springsteen- The Wild, the Innocent, and the E. Street Shuffle
346. Arctic Monkeys - AM
347. GZA - Liquid Swords
348. Gillian Welch - Time (The Revelator)
349. MC5 - Kick Out the Jams
350. Stevie Wonder - Music of My Mind
351. Roxy Music - For Your Pleasure
352. Eminem - The Slim Shady LP
353. The Cars - The Cars
354. Germfree Adolescents (X-Ray Spex)
355. Black Sabbath - Black Sabbath
356. Dr. John - Gris-Gris (1968)
357. Tom Waits - Rain Dogs
358. Sonic Youth - Goo
359. Big Star - Radio City
360. Funkadelic- One Nation Under a Groove
361. My Chemical Romance - The Black Parade
362. Luther Vandross - Never Too Much
363. Parliament - Mothership Connection
364. Talking Heads - More Songs About Buildings and Food (1978)
365. Madvillain - Madvillainy
366. Aerosmith - Rocks (1976)
367. If You're Reading This It's Too Late
368. George Harrison - All Things Must Pass
369. Mobb Deep - The Infamous
370. Lil Wayne - Tha Carter II
371. The Temptations Anthology
372. Big Brother & the Holding Company - Cheap Thrills
373. Isaac Hayes - Hot Buttered Soul
374. Robert Johnson - King of the Delta Blues Singers
375. Green Day - Dookie
376. Neutral Milk Hotel - In the Aeroplane Over the Sea
377. Yeah Yeah Yeahs - Fever to Tell
378. Run DMC- Run DMC
379. Rush - Moving Pictures (1981)
380. Charles Mingus - Mingus Ah Um (1959)
381. Lynyrd Skynyrd - (Pronounced 'Lĕh-'Nérd 'Skin-'Nérd)
382. Tame Impala - Currents
383. Massive Attack - Mezzanine (1998)
384. The Kinks Are the Village Green Preservation Society
385. Ramones - Rocket to Russia
386. J Dilla - Donuts (2006)
387. Radiohead - In Rainbows (2007)
388. Aretha Franklin - Young, Gifted & Black
389. Mariah Carey - The Emancipation of Mimi
390. Pixies - Surfer Rosa
391. Kelis-Kaleidoscope
392. Ike Turner & Tina Turner - Proud Mary: The Best Of..
393. 1989 - Taylor Swift
394. Diana Ross - Diana
395. D'Angelo and the Vanguard - Black Messiah
396. Todd Rundgren- Something/Anything?
397. Billie Eilish - When We All Fall Asleep, Where Do We Go?
398. The Raincoats - The Raincoats
399. Brian Wilson - Smile
400. The Go-Go's - Beauty and the Beat
401. Blondie
402. Fela Kuti and Africa 70 - Expensive Shit
403. Ghostface Killah - Supreme Clientele
404. Anita Baker - Rapture
405. Nuggets: Original Artyfacts From the First Psychedelic Era, 1965–1968
406. The Magnetic Fields - 69 Love Songs
407. Neil Young With Crazy Horse - Everybody Knows This Is Nowhere
408. Motörhead - Ace of Spades
409. The Grateful Dead: Workingman's Dead
410. The Beach Boys - Wild Honey
411. Bob Dylan - Love and Theft
412. Going to a Go-Go- Smokey Robinson & the Miracles
413. Creedence Clearwater Revival - Cosmo's Factory
414. Chic - Risqué (1979)
415. The Meters- Look-Ka Py Py
416. The Roots - Things Fall Apart
417. Ornette Coleman - The Shape of Jazz to Come
418. Dire Straits- Brothers in Arms
419. Eric Church - Chief
420. That's the Way of the World - Earth, Wind & Fire
421. M.I.A. - Arular
422. Let's Get It On
423. Yo La Tengo - I Can Hear the Heart Beating as One
424. Beck - Odelay
425. Paul Simon - Paul Simon
426. Lucinda Williams - Lucinda Williams
427. Al Green- Call Me
428. Hüsker Dü - New Day Rising
429. Four Tops - Reach Out
430. Elvis Costello - My Aim Is True
431. Los Lobos - How Will the Wolf Survive?
432. Usher - Confessions
433. LCD Soundsystem - Sound of Silver
434. Pavement - Crooked Rain, Crooked Rain
435. Actually - The Pet Shop Boys
436. All Eyez on Me
437. Primal Scream - Screamadelica
438. Blur - Parklife (1994)
439. James Brown- Sex Machine
440. Coal Miner's Daughter - Loretta Lynn
441. Britney Spears - Blackout
442. The Weeknd - Beauty Behind the Madness
443. Scary Monsters (And Super Creeps) (David Bowie, 1980)
444. Fiona Apple - Extraordinary Machine
445. Yes - Close to the Edge (1972)
446. Journey in Satchidananda (Alice Coltrane, 1971)
447. Bad Bunny - X 100PRE
448. Otis Redding- Dictionary of Soul
449. The White Stripes - Elephant
450. Paul McCartney - RAM
451. Roberta Flack - First Take
452. Diana Ross and the Supremes Anthology
453. Pretty Hate Machine
454. Can - Ege Bamyasi
455. Bo Diddley/Go Bo Diddley
456. Al Green - Greatest Hits
457. Sinead O'Connor - I Do Not Want What I Haven't Got
458. Jason Isbell- Southeastern
459. Kid Cudi - Man on the Moon: The End of Days
460. Lorde - Melodrama (2017)
461. Bon Iver - For Emma, Forever Ago
462. The Flying Burrito Bros - The Gilded Palace of Sin
463. Eli & the Thirteenth Confession
464. The Isley Brothers - 3+3
465. King Sunny Adé - The Best of the Classic Years (2003)
466. The Beach Boys Today! (1965)
467. Maxwell-Blacksummers' Night
468. The Rolling Stones - Some Girls
469. Manu Chao - Clandestino
470. Juvenile - 400 Degreez
471. Surrealistic Pillow
472. Sza - Ctrl
473. Daddy Yankee - Barrio Fino
474. Big Star #1 Record
475. Sheryl Crow - Sheryl Crow
476. Sparks - Kimono My House
477. Howlin' Wolf- Moanin' in the Moonlight
478. The Kinks - Something Else by the Kinks
479. Selena - Amor Prohibido
480. Miranda Lambert - The Weight of These Wings
481. Belle and Sebastian - If You're Feeling Sinister
482. The Pharcyde - Bizarre Ride II the Pharcyde
483. Muddy Waters- The Anthology
484. Lady Gaga - Born This Way
485. Richard & Linda Thompson - I Want to See the Bright Lights Tonight
486. John Mayer - Continuum
487. Black Flag - Damaged
488. The Stooges - The Stooges (1969)
489. Phil Spector - Back to Mono
490. Linda Ronstadt - Heart Like a Wheel
491. Harry Styles - Fine Line
492. Bonnie Raitt - Nick of Time
493. Marvin Gaye - Here, My Dear
494. The Ronettes - Presenting the Fabulous Ronettes
495. Boyz II Men - II
496. Shakira - ¿Dónde Están Los Ladrones?
497. Various Artists - The Indestructible Beat of Soweto
498. Suicide - Suicide
499. Rufus Featuring Chaka Khan - Ask Rufus
500. Arcade Fire - Funeral